新あかし健康プラン21
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エクササイズで健康度アップ教室
〜SP21(健康ソムリエプロジェクト)〜

 

update:2018/5/1

 簡単に家でも続けられるエクササイズ(体操やヨガ)と健康チェック(血圧・体脂肪測定等)をします。 時間内にいつでもお越しください。
♪♪♪参加ごとに、ポイントをさしあげます。集めると健康グッズをプレゼント♪♪♪


 費用:無料
 申し込み:事前申し込み不要。直接会場へ
     (会場へは公共交通機関でお越しください)
 問い合わせ:健康推進課(рX18−5657)


平成30年5月23日(水)

午前9時30分〜11時:大蔵コミセン


 内容:健康チェック、健康体操、明石焼体操
            

エクササイズで健康度アップ教室
〜SP21(健康ソムリエプロジェクト)〜

 

update:2018/5/1

 簡単に家でも続けられるエクササイズ(体操やヨガ)と健康チェック(血圧・体脂肪測定等)をします。 時間内にいつでもお越しください。
♪♪♪参加ごとに、ポイントをさしあげます。集めると健康グッズをプレゼント♪♪♪


 費用:無料
 申し込み:事前申し込み不要。直接会場へ
     (会場へは公共交通機関でお越しください)
 問い合わせ:健康推進課(рX18−5657)


平成30年5月16日(水)

 午前9時30分〜11時:大久保南小コミセン


 内容:健康チェック、タオル体操、明石焼体操など

エクササイズで健康度アップ教室
〜SP21(健康ソムリエプロジェクト)〜

 

update:2018/5/1

 簡単に家でも続けられるエクササイズ(体操やヨガ)と健康チェック(血圧・体脂肪測定等)をします。 時間内にいつでもお越しください。
♪♪♪参加ごとに、ポイントをさしあげます。集めると健康グッズをプレゼント♪♪♪


 費用:無料
 申し込み:事前申し込み不要。直接会場へ
     (会場へは公共交通機関でお越しください)
 問い合わせ:健康推進課(рX18−5657)


平成30年5月23日(水)

午前9時30分〜11時:林小コミセン


 内容:健康チェック、健康体操、明石焼体操など

エクササイズで健康度アップ教室
〜SP21(健康ソムリエプロジェクト)〜

 

update:2018/5/1

 簡単に家でも続けられるエクササイズ(体操やヨガ)と健康チェック(血圧・体脂肪測定等)をします。 時間内にいつでもお越しください。
♪♪♪参加ごとに、ポイントをさしあげます。集めると健康グッズをプレゼント♪♪♪


 費用:無料
 申し込み:事前申し込み不要。直接会場へ
     (会場へは公共交通機関でお越しください)
 問い合わせ:健康推進課(рX18−5657)


平成30年5月23日(水)

午前10時〜11時30分:二見北小コミセン


 内容:健康チェック、健康体操、明石焼体操など

2018口腔保健のつどい
    〜口から始まる健康づくり〜

 

update:2018/5/1

 成人歯科健診、歯科健康相談、ブラッシング指導、フッ素塗布(子ども向け)、作品展示などを行います。ぜひご参加ください。
♪♪♪お口の健康づくりにご活用ください♪♪♪


  費  用:無料
  場  所:パピオスあかし 2F・6F
  申し込み:事前申し込み不要。直接会場へ
 問い合わせ:明石市歯科医師会(рX62−8020)


平成30年6月17日(日):午後1時〜3時30分


 

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